Psichoterapija ir psichologinis konsultavimas
internetu
Greitai ir nesunkiai rezervuok sau laiką internetu jolitasorokinaite.lt
Psichologė Jolita Sorokinaitė – jolitasorokinaite.lt
mano pagrindinės darbo sritys:
-
Nerimo sutrikimai – dirbu pagal kognityvinės elgesio terapijos metodus, kurie padeda sumažinti nerimą ir atgauti emocinę pusiausvyrą.
-
Generalizuoto nerimo sutrikimas.
-
Sveikatos nerimo gydymas
-
Pagalba patiriant socialinį nerimą, panikos atakas.
-
Streso valdymas.
-
-
Savivertės ir pasitikėjimo savimi stiprinimas.
-
Perfekcionizmas, kontrolė, savikritikos mažinimas.
-
Santykių problemos – porų konsultacijos.
-
Pagalba skyrybų metu - bendratėvystės klausimai, atstumtojo tėvo prevenciniai/ intervenciniai sprendimai.
01.
Psichologinis konsultavimas – tai sesijos su manimi, psichologe, Jolita Sorokinaite. Šios psichologinės konsultacijos skirtos padėti spręsti įvairias psichologines ir emocines problemas. Taip pat savęs supratimas, emocijų valdymas, santykių gerinimas, gyvenimo kokybės gerinimas.>>
02.
Psichologinė pagalba poroms internetu per jolitasorokinaite.lt – tai puiki galimybė saugiai išsisakyti ir, svarbiausia, išgirsti savo partnerį. Nesvarbu, kuriame santykių etape esate – ką tik užgimę ar jau pažengę santykiai, visada galime ieškoti sprendimų kartu. Iškilusius klausimus ir sunkumus kviečiu aptarti atvirai, kad pagerintume jūsų tarpusavio ryšį ir sukurtume darnesnį gyvenimą Lietuvoje. >>
03.
Bendratėvystės (en. coparenting) modelis - tai tėvų bendradarbiavimas po skyrybų ar išsiskyrimo. Dėmesys vaiko gerovei, atvirumas ir komunikacija. Bendras sprendimų priėmimas ir atsakomybės pasidalijimas. Skatinama santarvė ir abipusė pagarba, siekiant užtikrinti teigiamą vaiko augimo aplinką.. >>
Jei kyla grėsmė tau ar kitam žmogui, skatinu skambinti 112. Savižudybės krizės atveju gali kreiptis į krizių centrą savo mieste arba kreiptis nemokamos pagalbos telefonu: „Vilties linija“ 116123; „Jaunimo linija“ 8 800 28888.