Mano naujausi užrašai

Kada nerimas iš pagalbininko virsta priešu? Kaip atpažinti, kada metas kreiptis pagalbos? Šiame straipsnyje aptarsime nerimo požymius.

Panikos atakos ir nerimas  – dvi būsenos, kurios dažnai painiojamos tarpusavyje, tačiau iš tiesų yra gana skirtingos. Jei kada nors...

Ar žinai savo artimojomeilės kalbą? Sužinok, kaip penkios meilės kalbos gali pagerinti santykius šeimoje, sumažinti konfliktus ir suartinti.